از پنجرهی Select > Use Constrains دو گزینهی Next Selection و Nsided رو طبق تصویر زیر انتخاب کنید سپس مدل رو برای انتخاب Face های N-gon بررسی کنید. بعد از آن Constrain رو در این پنحره به گزینهی Nothing برگردونید.
یه روش راحت تر استفاده از یک سکریپت ساده به زبان MEL که در زیر میتونید ببینید. کافیه اون رو کپی کنید و داخل قسمت Shelf مایا قرار بدید تا تنها با انتخاب مدل و کلیک روی این دستور سطوح N-gon مدل انتخاب بشن.
polySelectConstraint -mode 3 -type 0x0008 -size 3;